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产后阴道松弛怎么恢复?

2021-03-04 08:47:25  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
  如果孕妇选择自然分娩,分娩后骨盆的部分韧带和肌肉会失去原有的紧绷感,导致产后阴道松弛,对女性的生活影响很大。产后阴道松弛怎么恢复?  女性产后阴道松弛可以通过自己做阴道恢复运动来恢复。这个运动叫盆底肌肉训练,需要加强阴道括约肌的锻炼。产后妇女如果在家做不到,可

  如果孕妇选择自然分娩,分娩后骨盆的部分韧带和肌肉会失去原有的紧绷感,导致产后阴道松弛,对女性的生活影响很大。产后阴道松弛怎么恢复?

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  女性产后阴道松弛可以通过自己做阴道恢复运动来恢复。这个运动叫盆底肌肉训练,需要加强阴道括约肌的锻炼。产后妇女如果在家做不到,可以选择去专门的产后康复机构进行培训,或者请专业老师过来指导。此外,女性产后阴道松弛也可以在医院使用盆底肌康复设备进行治疗。如果松弛程度严重,可能需要手术,这叫阴道紧缩。

  如果产后女性阴道长期松弛,又不想改善,可能会极大影响自身生活,影响夫妻性生活质量,导致夫妻矛盾重重。男性也可能出轨,女性也可能因为阴道松弛引起其他妇科炎症

  恢复紧绷的阴道可以促进性生活质量,一定程度上预防产后盆腔器官脱垂。恢复产后阴道时,一定要控制性生活,注意平时饮食,保持阴部卫生。女性产后阴道松弛一定要注意恢复。

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