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打胎后吃什么好

2018-11-08 14:48:00  来源:沈阳和美妇产医院  点击:
沈阳和美妇产医院无痛人流医生说,虽然现在人流之后并不需要住院,但是必要的呵护还是需要的,那么打胎之后吃点什么好呢?接下来让我们详细的了解一下吧。

  打胎后吃什么好?沈阳和美妇产医院无痛人流医生说,虽然现在人流之后并不需要住院,但是必要的呵护还是需要的,那么打胎之后吃点什么好呢?接下来让我们详细的了解一下吧。

打胎后吃什么好

  【打胎后吃什么好】

  补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等,但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。

  要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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  打胎后吃什么好?通过以上的介绍,相信大家对于“打胎后吃什么好”已经有了了解。沈阳和美妇产医院医生提醒大家:当意外怀孕之后一定要到正规医院与医生沟通,定下适合自己的手术方案。如果您还有其他的问题可以咨询在线医生,沈阳和美妇产医院的医生会给您详细的介绍。

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