和美医院讲解怀孕后三个月应注意什么?

2019-06-28 10:40:09  来源:沈阳和美妇产医院  

许多刚刚怀孕的女性总是有些不知所措,身体里多了一个小家伙,激动、茫然,谨记几个怀孕后的注意事项,保证胎儿健康顺利生长。那么怀孕后三个月应该注意什么?接下来我们听听沈阳和美医院的专家的讲解。
  

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第一时间去病院确认是否怀孕,并确认胚胎是否着床,以确保胎儿的正常发展。有何不适都需要及时告知大夫及家人。
  如果一切都正常,则孕妇要开始注意本身的行为和饮食了。生活方面,应该远离辐射,如微波炉、打印机、电脑、手机等等,如果必需使用,则应该减少使用次数。
  行为方面,怀孕后三个月该当减少性生活,主要是怀孕后的一个月。少去人多口杂的地方,禁止病毒传染。不得擅自服用药物,如出于无奈则须请教大夫。怀孕后三个月还应该注意适当休息,勿提重物,登山等危险性运动。
  饮食方面,孕妇应该开始增补营养价值高、易吸收消化的食物。卵白质、纤维等都是胎儿发育必不可少的元素。好比:要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆成品等等,为孕妇供给足够能量,为胎儿发育提供营养。孕妇切忌不要贪吃,要适量,多吃蔬菜水果,少食脂肪含量多是食物。
  除此之外,怀孕后三个月的孕妇还要注意定时增补叶酸,保证胎儿大脑的发育。增补钙及各类维生素,以防止贫血和缺钙。保证胎儿骨骼、神经器官的发育。
  综上所述是对于“怀孕后三个月应注意什么?”的简单介绍。如果您还有其他疑问,可以咨询我们的在线专家为您解答。祝您生活愉快!
 

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