春节是备孕的好时机吗?

2022-07-25 21:07:41  来源:沈阳和美妇产医院  

  过年的时候姐妹们想的最多的是什么?不是压岁钱,不是好吃,但我希望我能生个孩子!而且很多情侣还想着春节假期造人,生个小母牛。

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  春节是备孕的好时机吗?

  许多年轻夫妇正在计划春节,以完成“生孩子的大计划”。两个人都放假了,有的是时间开心。这看起来是个好时机。

  但要保证顺利怀孕,就要保证准爸妈的健康,以及健康的精子和卵子。春节期间真的适合备孕吗?需要注意哪些问题?

  1.从这个角度来看。对于很多年轻白领夫妇来说,平日里工作繁忙,要承受沉重的压力。春节的时候和家人团聚,心情很好,不会有工作压力。她们的日常比较正常,绝对是备孕的好机会!

  赞成春节备孕的人认为,春节是进补的好时机,此时身体可以储存足够的营养物质,为孕育打下良好的基础。天气冷比较适合情侣抱在一起增进感情,挺适合怀孕的。

  2.从反面看春节是家人团聚的日子。团聚时喝酒是不可避免的。医学分析表明,酒精会影响男性精子和女性卵子的质量,降低受精卵的质量,容易形成畸形胎儿。

  春节期间,人们的日常生活往往不规律,饮食紊乱,营养不均衡,睡眠不足,可能会影响受精卵的发育或引起子宫收缩,容易导致流产或先兆流产。

  3.温馨提示:饮食均衡,饮酒不宜过量。如果年轻夫妇真的想确保在春节期间准备怀孕,他们必须尽最大努力牺牲他们的“幸福”时间。春节期间餐桌上有大量的鱼和肉,所以你必须一日三餐均衡饮食,吃足够的蔬菜和水果,尽量避免过量饮酒。

  假期一定要去逛街,上街感受新年的气氛。但如果准爸妈真的决定要孩子,还是要去人流量集中的地方,避免被病毒细菌感染。在朋友聚会中,一定要保证正常的作息时间,避免昼夜颠倒,千万不要为了打麻将和卡拉ok而熬夜!

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